Ta kontakt

Det finns många myndigheter och organisationer som du kan kontakta om du vill ha hjälp eller stöd. Du kan välja om du vill mejla, ringa, chatta eller besöka en mottagning. Här finns länkar till organisationer som du kan kontakta. Om läget är akut ska du ringa 112.

Läs, ring, mejla eller chatta

Här finns länkar och kontaktuppgifter till organisationer som du kan ta kontakt med för att få stöd och hjälp.

114 14 – Polisen

Polisens nummer vid icke akuta händelser är 114 14. Dit kan du ringa om du vill prata med polisen, ställa en fråga eller anmäla ett brott. Du kan också göra en polisanmälan genom att besöka en polisstation. På polisens hemsida kan du hitta din närmsta polisstation.

1177 – Vårdguiden

Du kan ringa 1177 dygnet runt för att få sjukvårdsrådgivning och prata med en sjuksköterska. På hemsidan finns fakta och information om hälsa och sjukdomar. Du kan också hitta mottagningar nära dig.

Telefontider: Dygnet runt

112 – SOS Alarm

Du kan ringa 112 för att larma polisen om du är eller nyligen varit utsatt för brott - oavsett hur allvarligt brottet är. Du kan ringa dygnet runt från fast eller mobil telefon var du än är i Sverige. Ditt samtal besvaras av en SOS-operatör som ställer frågor för att kunna ge nödvändig hjälp.

Kvinnofridslinjen

Om du är utsatt för våld kan du ringa till Kvinnofridslinjen som är en nationell stödtelefon som drivs av Nationellt centrum för kvinnofrid. Även vänner och närstående är välkomna att ringa. Samtalet är gratis och syns inte på telefonräkningen. Om du inte talar svenska eller engelska har Kvinnofridslinjen tillgång till tolk på de flesta språk som talas i Sverige. Om du behöver tolk är det viktigt att du väntar kvar i luren, eftersom att det kan ta upp till tio minuter innan tolken kopplas in.

Telefontider: Dygnet runt

Barnombudsmannen

Barnombudsmannen har informaton för dig som är under 18 år. Du kan ringa gratis till Barnombudsmannen för att få veta mer om dina rättigheter och vart du kan vända dig för att få hjälp. Om du har frågor om barnkonvention kan du chatta med Barnombudsmannen.

Telefonöppettider: Måndag - fredag 9-15
Lunchstängt 12-13

Brottsofferjouren - unga brottsoffer

Brottsofferjouren finns till för dig som har blivit utsatt för ett brott, blivit vittne till ett brott, eller är anhörig eller närstående till någon som utsatts för brott. Hemsidan Unga brottsoffer finns för dig som är mellan 12-25 år. Där kan du också hitta din närmsta brottsofferjour.

Telefonöppettider: Måndag - fredag 9-15
lunchstängt 12-13

BRIS

Hos Bris kan du som är under 18 år prata med en kurator och få stöd och hjälp. Du kan prata om vad som helst både om dig själv eller någon du känner. Du kan ringa, chatta, mejla eller boka en telefontid. Du är anonym när du hör av dig till Bris.

Telefontider: Måndag-söndag 14-21

Brottsofferjouren

Brottsofferjouren finns till för dig som har blivit utsatt för ett brott, blivit vittne till ett brott, eller är anhörig eller närstående till någon som utsatts för brott. På hemsidan kan du hitta din lokala brottsofferjour.

Telefontider: Måndag - fredag 9-16
Lunchstängt 12-13

BUP

Bup tar emot barn och unga under 18 år. På bup.se kan du få råd och fakta och hitta din närmsta bup-mottagning. Du kan också ställa en anonym fråga och läsa andra ungdomars frågor och svar.

Dina Rättigheter

På hemsidan Dina rättigheter finns chatten Kärleken är fri som är till för dig som är barn eller ung. Du kan fråga om allt kring hedersrelaterat förtryck och våld, begränsningar, rättigheter, kärlek, tvångsäktenskap och könsstympning.

Chatten är öppen tisdag-torsdag klockan 19-21

Föreningen Storasyster

Föreningen Storasyster vänder sig till dig som utsatts för våldtäkt eller andra sexuella övergrepp. På hemsidan kan du få information och chatta för att få stöd och hjälp. Alla kan höra av sig oavsett läggning och könsidentitet och du kan vara anonym.

Jag vill veta

Jag vill veta är Brottsoffermyndighetens hemsida för barn och unga. Här kan du få information om vad som är brottsligt. Du kan också hitta kontaktuppgifter till stödorganisationer som finns i närheten av där du bor.

Killfrågor.se

På killfrågor.se kan du chatta helt anonymt med någon som lyssnar, stöttar och peppar. Du kan vara helt anonym och inga frågor är för små eller för stora. De som chattar är 20 år och uppåt av olika kön och från olika bakgrunder. Alla har gått en utbildning i att vara en bra stödperson.

Linnamottagningen

Linnamottagningens rådgivning är öppen för både tjejer och killar. Alla som arbetar på Linnamottagningen har utbildning och erfarenhet av att träffa ungdomar som lever med kontroll och hot och våld från familj, släkt eller närstående. Om du har behov av att kontakta myndigheter kan Linnamottagningen fungera som ditt ombud.

Telefonöppettider: Alla dagar 9-22.

Novahuset

Novahuset är en ideell förening som erbjuder stöd och rådgivning till dig som har blivit utsatta för någon form av sexuellt övergrepp. Alla kan kontakta Novahuset för stöd, oavsett ålder eller könsidentitet. Även anhöriga kan ta kontakt. Det kan handla om allt från att prata om kroppen, till att få stöd med att hantera ett övergrepp, eller hjälp att göra en polisanmälan.

Telefonöppettider: Måndag - fredag 8-17

nxtME

nxtME är en ideell organisation som riktar sig till dig som någon gång under sitt liv varit utsatta för incest. Du kan skicka mejl, ringa, chatta eller få träffa en stödperson.

Telefonöppettider: Måndag 18-19 och torsdag 11-12

Origo

Om du känner dig kontrollerad av din familj eller släkt , är 13-26 år och bor i Stockholms län kan du prata med Origo. På Origo finns vuxna som fattar och hjälper dig oavsett kön, sexuell läggning, religion eller etnicitet. Du kan ringa gratis eller ställa en hemlig fråga.

Måndag och torsdag 9-12 och tisdag och
fredag 13-15.

Pegasus

Pegasus är RFSL Ungdoms verksamhet som riktar sig till dig som är hbtq-person 15-25 år och har erfarenhet av, eller funderingar om sex mot ersättning. Du kan prata med en kurator på Pegasus genom chatt, Kik, Skype, mejl, telefon eller besök på samtalsmottagning i Stockholm. Du kan alltid vara anonym.

Telefonöppettider: Måndag 9-10 onsdag 9-10 och 15-16 fredag 9-10 och 15-16

PrevenTell

PrevenTell är en nationell hjälplinje för dig som upplever att du tappat kontrollen över din sexualitet, som kanske känner oro eller är rädd att göra dig själv eller andra illa. Du får möjlighet att prata anonymt med någon som kan ge dig stöd och råd och hjälpa dig vidare. Även du som är anhörig eller bara har frågor om sexuellt problembeteende kan ringa.

Telefontider: Måndag-fredag 12-15. Du kan även ringa dygnet runt och lämna meddelande på telefonsvararen så ringer PrevenTell upp nästkommande vardag från dolt nummer.

RFSU

RFSU är en organisation som informerar om sex och relationer. På RFSU-chatten kan du ställa en privat fråga och få svar från deras chattare. Du kan också läsa andras frågor och svar i Frågelådan.

RFSL Stödmottagning

RFSL stödmottagning finns för dig som identifierar dig som hbtq-person och som har blivit utsatt för kränkningar, hot eller våld. RFSL erbjuder stöd genom samtal på plats, telefon eller mejl. Du kan vara anonym och personalen på mottagningen har utbildning och erfarenhet. RFSL kan erbjuda medföljning och kontakt med vård och myndigheter.

Roks

Riksorganisationen för kvinnojourer och tjejjjourer i Sverige. Roks uppgift är att tillvarata jourernas gemensamma intressen och stötta dem i deras arbete. På Roks hemsida kan du få hjälp att hitta rätt jour.

Rädda Barnens stödlinje på flera språk

Rädda Barnens stödlinje på flera språk finns till för dig som har flytt till Sverige och vill prata med någon. Både du som är ung eller du som är förälder kan ringa. Stödlinjen talar arabiska, dari, pashto, svenska och engelska.

Telefonöppettider: Måndag-fredag 15-18

Socialtjänsten

Socialtjänsten har i uppgift att stödja personer varit utsatta för våld i nära relationer. Socialtjänsten har det främsta ansvaret för att de som vistas i kommunen får det stöd och den hjälp som de behöver. Ansvaret framgår av socialtjänstlagen.

Somaya kvinno- och tjejjour

Somaya kvinno- och tjejjour erbjuder stöd, råd, information och skydd till kvinnor och tjejer utsatta för våld i nära relation. De har även en spetskompetens i hedersrelaterat våld eller förtryck. Du kan ringa eller mejla och få hjälp på över 30 språk, bland annat arabiska, tigrinja,persiska, somaliska, spanska och engelska. Det är gratis att ringa och du får vara anonym.

Måndag-fredag 9-16 lunchstängt 12-13

Terrafem

Terrafem arbetar för kvinnors och flickors rätt att leva utan mäns våld och dominans. De driver Sveriges enda rikstäckande jourtelefon och kan ge dig som är kvinna stöd och råd på 67 olika språk. Terrafem har även en juristjour och kan ge skydd och stöd till kvinnor utsatta för våld på tjejhus och kvinnojour.

Telefontider: Måndag-fredag 9-18

Tjejjouren.se

Alla som identifierar sig som tjej kan kontakta en tjejjour för stöd eller pepp. I Sverige finns drygt 60 olika tjejjourer du kan kontakta.

TRIS

Föreningen TRIS arbetar mot hedersrelaterat våld och förtryck. Du kan ringa till TRIS om du känner dig begränsad av din familj eller släkt, utsätts för hot eller våld när du försöker göra egna vall, eller om du bara vill prata. På TRIS jobbar socionomer med lång erfarenhet av att arbeta med ungdomar som riskerar att utsätts för hedersrelaterat våld och förtryck.

Telefontider: Måndag-fredag 9-17

Umo

UMO är en hemsida för alla som är mellan 13 och 25 år. På UMO.se kan du få kunskap om kroppen, sex, relationer, psykisk hälsa, alkohol och droger, självkänsla och mycket annat. Du kan också hitta en mottagning nära dig och ställa en personlig fråga.

Unizon

Unizon samlar över 130 kvinnojourer, tjejjourer och andra stödverksamehter som arbetar för ett jämställt samhälle fritt från våld. Unizon hjälper dig komma i kontakt med en jour.

Youmo

En hemsida med delar av umo på flera språk. Du kan läsa information på svenska, engelska, tigrinja, somaliska, dari och arabiska. Här finns information om kroppen, sex och hälsa.

1000 möjligheter

1000 möjligheterfinns för alla unga upp till 25 år oavsett kön eller könsidentitet. Du kan få hjälp och stöd via chatt, samtal på mottagning, egen stödkontakt eller i gruppsamtal. 1000 möjligheter vänder sig till dig som har upplevt våld i nära relation, sexuella övergrepp eller haft/har sex mot ersättning.

Lämna sidan direkt Dölj ditt besök
Cookies och behandling av personuppgifter